Instagram投稿より
当社で運営する テイクアウト専門店 美味四季の 「白身魚とイカフライ弁当」
意外とサッパリいただけます
高タンパク・低脂質で ダイエットにはもってこいの「イカ」には、タウリンが豊富に含まれています
タウリンは肝臓の機能を高める働きがあると言われており、夏バテや食欲不振により疲れた肝臓をサポートする効果が期待できます。
積極的に 摂っていきたい食材と言えますね🙂
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