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ꕤ イカ明太子パスタ ☜ レシピありꕤ ピザꕤ 野菜サラダꕤ オニオンスープꕤ フルーツ .｡ ______________________________ ｡.

【イカ明太子パスタ】2人分［材料］・パスタ…200g・大葉…適量A明太子…100g程度A イカのお刺身…100g程度A牛乳…大さじ2A有塩バター…20gAめんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1

［作り方］①明太子の皮を取り除く。パスタは袋の表示通り茹でる。

②パスタを茹でている間に、ボウルにAを全て入れ混ぜ合わせる。バターは小さめに切って入れてください。

③茹で上がったパスタをザルにあけ、軽くお湯を切ったら熱いうちにボウルに入れバターが溶けるまでしっかりと混ぜ合わせる。

④パスタを器に盛り、大葉をトッピングしたら出来上がり。 .｡ ______________________________ ｡.

大好きな明太子パスタ️大葉をたっぷり乗せるよ〜🤟(写真撮った後に更に追い大葉)今日もしっかり食べるけど、なんだか今日はお腹が重い……

そんな時はこれ爽健美茶〜🏻‍♀️️なんたって美茶だからね！！身体の中から整いそうじゃない？️

昔から食べすぎた時とか、夏の水分補給は爽健美茶を選んでたなぁ🤔カフェインゼロだし、すっきりとしたブレンド茶で飲みやすいのよね。

今日はお酒ではなく、こちらの爽健美茶で乾杯！！こってり・がっつりしたもの食べた後とかに飲むと口の中さっぱりしてリセット

ピザやパスタにも合うお茶です🫶

爽健美温茶はホット専用の爽健美茶で、花椒や、ひはつがブレンドされてます。なので体の中から温めてくれる、

寒い時期にピッタリのお茶さむーい冬の日の朝に飲みたい️️️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

爽健美茶▷︎▷ @sokenbichajapan コカ・コーラ▷︎▷ @cocacola_japan ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

ピザは、@lands_partners さまよりいただいたホエイ入りのピザ。生地がもちもちしてて食べ応えあって美味しかった️

前回食べたホエイ入りのパスタも今回のピザも、お手軽だし美味しいしとってもオススメ🏻‍♀️︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

美味四季▷︎▷ @lands_partners ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ごちそうさまでした️ .｡ ______________________________ ｡.

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